Pular para o conteúdo principal

SALADA DE RABANETE COM MOLHO DE LARANJA E GERGELIM

SALADA DE RABANETE COM MOLHO DE LARANJA E GERGELIM


Além de nutritivo e delicioso, o rabanete tem uma cor linda que enfeita qualquer salada. Adoro a mistura de rabanete com laranja, e recentemente postei uma receita de salada com pedaços de laranja misturados ao rabanete que foi um sucesso aqui em casa. Se você quiser em fazer uma salada diferente com rabanetes, experimente esta sugestão. Na medida do possível utilize ingredientes orgânicos para as suas receitas.

O rabanete é rico em vitaminas como B6 e B9, Vitamina C e K. Possui minerais importantes como o potássio, cálcio, magnésio, fósforo, cobre e zinco em sua composição. É também rico em fibras, é diurético e antioxidante. Se você gosta de rabanetes, vale a pena incluir mais na sua dieta e aproveitar todos estes benefícios para a sua saúde. Na medida do possível utilize ingredientes orgânicos para as suas receitas.

Grau de dificuldade: Muito Fácil
Rendimento: 2 porções
Preparação: 15 minutos

INGREDIENTES

  • 6 rabanetes fatiados
  • suco de meia laranja
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 2 colheres de sopa de salsinha picada
  • 2 colheres de sopa de gergelim tostado
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva extra-virgem
  • sal e pimenta a gosto

PREPARO

Comece preparando o gergelim. Toste rapidamente em uma frigideira em fogo médio e tendo o cuidado de não deixar queimar. Quando começar a sentir o aroma de gergelim, desligue o fogo e remova o gergelim da frigideira para esfriar enquanto prepara o restante da receita.

Lave bem os rabanetes e corte em fatias muito finas. Se você tiver um mandolim ou cortador de legumes fica mais fácil, mas caso não tiver, use a faca e corte o mais fino que seja possível. Coloque os rabanetes fatiados em uma saladeira, esprema o limão e a laranja. Tempere com sal e pimenta do reino, acrescente o azeite de oliva e a salsinha picada. Por último acrescente o gergelim tostado na quantidade que desejar. Se quiser pode levar o gergelim à mesa em um potinho e adicionar no prato na hora de servir para manter as sementes crocantes. Sirva a salada gelada.

ESTA RECEITA, TEXTO E FOTOS PERTENCEM AO BLOG VEGANANA. SE VOCÊ GOSTOU E QUISER COMPARTILHAR OU PUBLICAR, LINKE DIRETAMENTE A RECEITA ORIGINAL MENCIONANDO OS CRÉDITOS DE CRIAÇÃO. OBRIGADA!

Só hoje!

Desconto de 50%
Como atrair dinheiro?

O seu Amuleto Money Amulet para a riqueza. Money Amulet – amuletos da sorte para atrair dinheiro e prosperidade, onde comprar em Portugal

Encomendar Agora
Мітки:

Postagens mais visitadas deste blog

Money Amulet Portugal – amuletos para atrair dinheiro, testimonios, preço: o dinheiro virá. Sim, eu quero isso!

Exatamente o que você precisa! Como atrair dinheiro? O seu Amuleto Money Amulet para a riqueza. Money Amulet – amuletos da sorte para atrair dinheiro e prosperidade, onde comprar em Portugal Money Amulet é produzido de forma estritamente individualizada para cada pessoa específica, depois com cada amuleto é realizado um Ritual antigo em nome da pessoa — a partir desse momento, será apenas o seu objeto que irá começar a funcionar em união com a sua energia. O amuleto traz dinheiro ao seu proprietário ao longo da sua vida. Lembra-se dos Seus Sonhos? 59 € ( 118 € ) Sim, eu quero isso! Você também merece uma vida melhor, sem pobreza, problemas e dívidas. O produto tem boas opiniões. Money Amulet – amuletos para atrair dinheiro. Money Amulet...
Leia mais

VISÃO FEMININA

VISÃO FEMININA REVISTA PARA MULHERES E SOBRE MULHERES COMO PERDER FACILMENTE 26 QUILOS A MAIS EM CASA [receita detalhada] Principal > Saúde > Como perder peso > Uma receita segura para perda de peso garantida Está farta do peso a mais? Não consegue perder peso? Ou tende a recuperar quilos quando os consegue perder? Quer usar o seu vestido preferido, mas não consegue ‘caber’ nele e comprar roupas bonitas é um grande problema para si? ‘Estou grata às pessoas que me chamavam gorda e olhavam de alto para mim. Se não fosse por elas, ainda seria gorducha!’ diz Sara Henriques, que perdeu 26 kg. No seu percurso para um corpo bonito, ela experimentou imensas dietas, mas o método mais simples acabou por ser o mais eficaz. Sara contou em detalhes tudo sobre este método que também previne o processo de recuperação do peso. Aqui está a sua cativante história... Nunca fui uma rapariga frágil, mas o excesso de peso nunca me trouxe problemas de autoestima. Quando conh...
Leia mais

Ganhei um jackpot de €86 milhões graças ao Money Amulet!

Não, não sou adepta do jogo e nem sempre tenho sorte, muito pelo contrário. Nasci e fui criada numa cidade pequena numa família muito pobre. Tão pobre que por vezes não tínhamos dinheiro para comprar comida. Os meus pais tiveram muitos filhos e eu era a mais velha. Quando tinha 24 anos tinha 9 irmãos e irmãs. Claro que uma educação melhor estava fora de questão para mim. Fui trabalhar em vez de ir para a faculdade e dava todo o dinheiro que ganhava aos meus pais. 59 € ( 118 € ) Não podia comprar nada, nem roupa nova nem comidas de que gostava, nem sequer me podia divertir. Enquanto as minhas amigas arranjavam namorados e se casavam, eu simplesmente não tinha tempo para viver a minha vida. Durante todo esse tempo, eu só queria que aquele tormento aca...
Leia mais