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Pizza de frigideira saudável

Pizza de frigideira saudável

Dificuldade
Fácil

Preparo
Demorado (+45 minutos)

Rendimento
1 porção

Testada e aprovada

Ingredientes

  • 1 disco de massa de pizza para frigideira (massa integral)
  • 5 colheres (sopa) de molho de tomate pronto ou caseiro (conforme a receita)
  • 1/2 tomate cortado em tiras, sem a semente
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese light (ou creme de ricota light)
  • 2 fatias de peito de peru cortadas em tiras
  • cebola roxa picada em rodelas a gosto
  • manjericão fresco a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • óleo para untar

Modo de preparo
Aqueça uma frigideira antiaderente e pincelada levemente com o óleo.

Abaixe o fogo e coloque o disco de pizza.

Espalhe o molho de tomate e os demais ingredientes.

Tampe e deixe no fogo por 3 minutos ou até a massa dourar.

Sirva em seguida.

Informações nutricionais

Categoria
Pizza

Método de preparo
Chapeado, Cozido

Origens geográficas
Brasileira

Ocasiões
Festa Junina

Informações
Light

Calorias
307 por porção por porção


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